|
╰_╯
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 43,43g | Eiwit: 48,34g | Kolhy: 191,56g.
Ontbijt: Carrefour Nectar de Poire, Oeuf Brouillé, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Lunch: Picard Spaghetti à la Bolognaise, Picard Petit Pain au Sésame, Alvalle Gazpacho. Diner: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Galette de légumes maison. Snacks/Andere: Myrtilles, Pomme. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|