Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2024
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 79,19g | Eiwit: 99,38g | Kolhy: 181,05g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Avokado, Kinoa Patlağı Lestello, Dondurulmuş Böğürtlen, LAVI Frambuaz, Yayla Chia Tohumu, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Nilky Hindistan Cevizi Sütü, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Lunch: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk But, Pişmiş Yeşil Lahana, Kabak Çekirdeği, Yayla Keten Tohumu. Diner: Köfte, Yoğurt, Biber Kızartması, Mevsim Salata, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere: Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msgmeric's Gewicht Geschiedenis
|