venke1's Logboek, 11 aug 24

Sonntagsgewinn✨👌
88,2 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2024:
1622 kcal Vet: 92,85g | Eiwit: 68,21g | Kolhy: 128,27g.   Ontbijt: K-Classic Kassler Aufschnitt, REWE Bio Streichcreme Rote Bete-Meerrettich, Aldi Fitnessbrötchen, Aldi Rosenbrötchen, Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert, Kübel, Gesalzen), Gekochtes Ei, Plattpfirsich, Kaffee, Marmelade. Diner: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Rote Paprika, Zwiebeln, Rote Tomaten, Salakis Feta Kräuter. Snacks/Andere: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla. meer...
2284 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


venke1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.