Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2024
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 59,93g | Eiwit: 85,82g | Kolhy: 38,93g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Wheat Bran, Bob's Red Mill Soy Protein Powder (19g), Heavy Cream, Water. Lunch: Avocados , Whole Foods Market Boneless Beef New York Strip Steak, Brussels Sprouts, Water. Diner: Water , Kroger Unflavored Gelatin, Pulled Pork, Avocados , Cos or Romaine Lettuce , Simply Nature Mexican Cheese Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gh-junk's Gewicht Geschiedenis
|