Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2024
|
119,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2593 kcal
|
Vet: 71,26g | Eiwit: 52,00g | Kolhy: 207,99g.
Ontbijt: Bananas . Lunch: Anchor Butter, Scrambled Egg , Roberts Bakery Wholemeal Bread. Diner: Tesco Value Potato Salad, Sunflower Oil, Tesco Value Chopped Tomatoes, Heinz Baked Beans , Tesco Pork Mince 10% Fat. Snacks/Andere: Schweppes Indian Tonic Water (Can), Gin, Sauvignon Blanc Wine , Wall's Calippo Cola, Chocolate Covered Caramel Lollies. meer...
|
|
5492 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 14 minuten, Slapen - 7 uren, Apple Health - 16 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graceyjason's Gewicht Geschiedenis
|