Carmenhuelva's Logboek, 11 aug 24

media semanal ( solo 5 días)
50,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2024:
2347 kcal Vet: 81,50g | Eiwit: 93,02g | Kolhy: 287,45g.   Ontbijt: Monster Energy Mango Loco, Gublins Gublins, DIA Leche Semidesnatada, DIA Almendras Natural, Hacendado Banana, Mercadona Claras de Huevo, Valor Cacao Puro Natural 100%, IFA Eliges Copos de Avena, DIA Leche Desnatada, Azúcar, Café. Lunch: Melón Piel de Sapo, Chorizos, La Hacienda del Ibérico Morcilla Ibérica, Pan Blanco, Tocino, Serrano Jamón Serrano, Ternera Magra, Pechuga de Pollo Hervida, Hacendado Caldo de Cocido, DIA Garbanzos Cocidos Extra, Apio, DIA Judías Verdes Planas, Nabos Cocidos, Puerros Cocidos, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Hacendado Lambrusco. Diner: Nectarinas, Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata, Pepino (Pelado), Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Andere: Hacendado Tarta Selva Negra, Café, Azúcar, DIA Leche Desnatada. meer...
1849 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Carmenhuelva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.