dinçyürek's Logboek, 12 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
74,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2024:
1030 kcal Vet: 60,62g | Eiwit: 64,87g | Kolhy: 54,14g.   Ontbijt: Limon Suyu, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin. Lunch: Yayla Koyun Yoğurdu, Makarna. Diner: Salatalık (Kabuklu), Şehriyeli Pilav, Ev Yapımı Yoğurt, Koyun Eti. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dinçyürek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.