Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 45,76g | Eiwit: 46,61g | Kolhy: 98,38g.
Ontbijt: Wefood Spirulina Tozu, Karışık Yeşil Salata, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Kabak, Yumurta, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Lunch: Leblebi, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yeşil Elma, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu. Diner: Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Maydanoz, Göbek Marul, Nane, Dereotu, Pişmiş Kabak. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Bamya Yemeği, Bakla, İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarinyemem's Gewicht Geschiedenis
|