Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 76,52g | Eiwit: 191,18g | Kolhy: 32,02g.
Ontbijt: Eggs, Ground Turkey 93/7, Red Onions, Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Chobani Zero Sugar Strawberry Cheesecake Yogurt. Diner: Nature's Own Keto Soft White Bread, Member's Mark Rotisserie Chicken Salad, Member's Mark 1% Lowfat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SasquatchActual's Gewicht Geschiedenis
|