Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2015
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 75,43g | Eiwit: 175,74g | Kolhy: 194,67g.
Ontbijt: Грейпфрут (Розовый и Красный), Ваше Здоровье Толокно Овсяное, Чай, Мёд. Lunch: Сбарро Картофель Печёный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Сбарро Брокколи Рабе. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Красные Яблоки, Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный. Snacks/Andere: Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
|
2993 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|