Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 27,80g | Eiwit: 49,41g | Kolhy: 121,11g.
Ontbijt: Egg (Whole) , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Lunch: Pot O' Gold Reduced Fat Coconut Milk, SUREE Thai Yellow Curry Paste, Pot O' Gold Chickpeas in Brine, Jasmine Rice (Cooked), USN 100% Premium Whey Protein, Woolworths Baby Marrows, Sweet Red Peppers, Crushed Tomatoes (Canned), Onions, Carrots, Broccoli, Canola Vegetable Oil. Snacks/Andere: Guavas . meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marike0715's Gewicht Geschiedenis
|