Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2024
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3297 kcal
|
Vet: 114,02g | Eiwit: 98,44g | Kolhy: 406,46g.
Lunch: Wrap Filled with Vegetables. Diner: Flying Fish Chill Lite Flavoured Beer, Black Beans (Canned), Pick n Pay Chunky Vegetable Soup. Snacks/Andere: Magicorn Eazy Pop Microwave Popcorn, Oreo Oreo Original, Oreo Oreo Original, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Bananas, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Macro Mixes Protein Vegan Brownie, Coffee, Oreo Oreo Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|