Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 77,92g | Eiwit: 91,41g | Kolhy: 118,55g.
Ontbijt: Брынза, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Чечевица Красная. Diner: Пятерочка Груша Сезонная , Нектарин, Сыр, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Томаровский Мясокомбинат Сосиска, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд. Snacks/Andere: Оливковое Масло, Ермолино Сырники. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|