saktiandini's Logboek, 13 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2024
85 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 25 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2024:
1722 kcal Vet: 51,26g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 230,68g.   Ontbijt: Gloria Abon Ayam, Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus, Tempe Bacem, Ikan Asin, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bihun Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Cireng, Teh Kotak Teh Kotak, Makaroni, Nasi Ketan (Ketan). meer...
1876 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saktiandini's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.