|
Моя миллион первая попытка привести себя в порядок🙊 Я мама двойняшек в декрете, поймала себя на мысли что заедаю стресс, нечем заняться я снова ем 😪прошлым летом смогла похудеть до 79 кг , помню как была счастлива и вот спустя год на весах 8️⃣9️⃣кг . О ужас! Надеюсь я смогу похудеть на 15 кг , хотя почему то слабо в себя верю ….
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 69,81g | Eiwit: 54,77g | Kolhy: 190,72g.
Ontbijt: Пирог с Картошкой, Сосиска в Тесте, Ягодный Пирог, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Diner: Лотос Пирог Открытый со Свежими Ягодами, Картофель Отварной, АТБ Скумбрия Соленая, Кофе с Молоком. meer...
|
|
3022 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 8-9530460303 ,и я Вас добавлю💛🩷💛
13 aug 24 door lid: ппЧаТ..
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2020MARIA2020's Gewicht Geschiedenis
|