Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 91,25g | Kolhy: 185,18g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Tahu Isi, Pisang Mas. Lunch: Tempe Mendoan, Buah Naga, Tahu Goreng, Ubi Goreng, Pisang Molen, Provus Premium Whey Gold. Diner: Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|