Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 120,29g.
Ontbijt: Tea with Milk, Lean Gourmet Blueberry Syrup, Woolworths Blueberries, Strawberries , Metalab Protein Powder, Parmalat Fabulite Fat Free Plain Yoghurt, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. Lunch: Dry Grated Parmesan Cheese, Woolworths Baby Spinach, Enterprise Back Bacon, Woolworths Cauliflower & Carrot Fettuccine, Woolworths Tomato & Basil Pasta Sauce. Diner: Pick n Pay Grated Beetroot in Vinegar , Sweet Potato , Woolworths Peppered Beef Fillet, Red Onions. Snacks/Andere: Milk Chocolate, Wilson's Original Toffee. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nini130675's Gewicht Geschiedenis
|