|
отек от кильки пряного посола, вкусная зараза.
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 81,19g | Eiwit: 143,75g | Kolhy: 147,10g.
Ontbijt: Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Нагетсы из Индейки. Diner: Dodo Пицца Жюльен, Листья Салата, Kikkoman Соус Терияки, Болгарский Перец, Табрис Курица Отварная. Snacks/Andere: Избенка Йогурт 2,5%, Беллакт Творог Зерненый Черника, Кофе с Молоком, Бургер Кинг Латте (200мл), Пирожное Картошка. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|