Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 95,46g | Kolhy: 148,99g.
Ontbijt: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordsee Backfisch, Iglo Gemüse-Ideen Schwedische Art. Diner: Aldi Datteltomaten, Harry 1688 Katen. Snacks/Andere: Milsani Reine Buttermilch. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.hebink's Gewicht Geschiedenis
|