Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2015
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
671 kcal
|
Vet: 28,30g | Eiwit: 21,09g | Kolhy: 88,94g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Diner: Salad Dressing, Unsweetened Iced Tea, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|