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Pesagem do dia 12/08/2024: 82,8kg
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82,8 kg
Tot nu toe verloren: 97,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1359 kcal
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Vet: 46,84g | Eiwit: 90,15g | Kolhy: 143,13g.
Ontbijt: Ovo Frito, Tomates, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Hemmer Mostarda Amarela, Maratá Catchup, Santa Fornada Peta Rosca Vó Celeste, Seara Presunto Cozido, Maçã. Diner: Casa Madeira Geleia de Pimenta, Bauducco Torrada Integral, Molho Thousand Island para Saladas, Cebolas Maduras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Simonetto Balas Duras Recheadas. meer...
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gewichtsbehoud
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