Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 103,88g | Kolhy: 195,74g.
Ontbijt: Instant Oats Porridge. Lunch: Egg, Best of Both. Diner: Best of Both Loaf (Medium), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Corn, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Chocolate Dreamcake, 0% Fat Free Greek Yogurt, Strawberry Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|