Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2015
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 130,31g | Kolhy: 151,31g.
Ontbijt: Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar, GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Lunch: Nonfat Latte Coffee, Lyfe Kitchen Buffalo Chicken Wrap, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber. Diner: Wolf Brand Lean Beef Chili with Beans, O'Charley's House Salad (Entree), Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Nonfat Latte Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|