Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2015
|
165,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 95,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 12,79g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 151,87g.
Ontbijt: Morrisons Porridge Oats (40g). Lunch: Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Tesco Wafer Thin Ham, Florette Crispy Salad. Diner: Subway 6" Turkey Breast & Ham. Snacks/Andere: Fruit Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|