Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 43,24g | Eiwit: 127,03g | Kolhy: 121,27g.
Ontbijt: EWL Naturprodukte Bambusfaser, Bulk Collagen Coffee Black, Natureletics Pure Natural Neutral Whey, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Lunch: Aldi Bio Eier, Maggi Magic Asia Big Noodle Soup Beef Taste. Diner: More Nutrition Light Peanut Creme, Natureletics Pure Natural Neutral Whey, Cock Klebreismehl, Aldi Bio Eier, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Aldi Banane. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asaris2's Gewicht Geschiedenis
|