Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2015
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
438 kcal
|
Vet: 12,30g | Eiwit: 25,56g | Kolhy: 61,39g.
Ontbijt: Kawa. Lunch: Brzoskwinia, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami. Diner: Białe Jajka. Snacks/Andere: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Mleko z 2% Tłuszczu. meer...
|
|
1507 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren, joga - 7 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ala-60's Gewicht Geschiedenis
|