Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2024
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 43,15g | Eiwit: 42,20g | Kolhy: 73,61g.
Ontbijt: Nestle Coffee Creamer, Truvia Sweetener, Coffee. Lunch: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kraft Light Mayonnaise, Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil (Can). Diner: Red Table Wine, Goats Cheese (Soft), Cooked Beets (From Fresh, Fat Added in Cooking), Delallo Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Cantaloupe (Muskmelon). meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roberta Bartlett's Gewicht Geschiedenis
|