Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2024
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 83,02g | Eiwit: 211,68g | Kolhy: 54,52g.
Ontbijt: Eggs, Ground Turkey 93/7, Red Onions, Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Member's Mark Rotisserie Seasoned Chicken Breast Bites. Diner: Keto Pint Butter Pecan Ice Cream Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt. Snacks/Andere: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Barebells Cookies & Cream Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SasquatchActual's Gewicht Geschiedenis
|