Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2024
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 35,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 64,23g | Eiwit: 99,62g | Kolhy: 65,25g.
Ontbijt: Café Instantáneo , Azúcar Morena, Vega Protein & Greens, Fud Salchichas, Huevo, Guerrero Tortillas De Harina Fresqui Ricas, Kroger Fiesta Blend Cheese. Diner: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Verde, Zanahoria, Repollo, Tomates. Snacks/Andere: Royal Sugar Free Gelatin. meer...
|
|
2943 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariela21isa's Gewicht Geschiedenis
|