Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2024
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 28,26g | Eiwit: 82,65g | Kolhy: 170,05g.
Ontbijt: 煮鸡蛋, 寿桃 乌冬面, 黑咖啡, 提子, 卷心菜, 瘦牛肉. Lunch: 圣女果, 煮熟的鸡蛋白, 瘦牛肉, 煮鸡蛋, 南瓜小米粥. Diner: 口蘑, 低卡博士 荞麦面, 蓝雪 虾滑, 蕃茄, 卷心菜. Snacks/Andere: 盒马 巴旦木仁, 山姆 黑松露火腿苏打饼干. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fsm21's Gewicht Geschiedenis
|