Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 55,07g | Eiwit: 59,80g | Kolhy: 151,18g.
Ontbijt: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Кавказский Долгожитель Сыр Адыгейский , Авокадо, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Домашнее банановое мороженое с какао, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кубанский Молочник Сметана 20%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский без Дрожжевой. Diner: Лаваш Армянский без Дрожжевой, Паштет из куриной печени пп, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Кешью, Домашнее банановое мороженое с какао. meer...
|
|
1565 kcal
|
Activiteit:
Прогулка - 1 uur, Тренировка - 22 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tasya1194's Gewicht Geschiedenis
|