Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 38,24g | Eiwit: 68,58g | Kolhy: 68,45g.
Ontbijt: Chikalab Souffle, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью. Diner: Окей Яблоко Гренни Смит, Диво Холодец Домашний Говяжий . Snacks/Andere: Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Coffee Like Латте (200мл). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
sayaa.i's Gewicht Geschiedenis
|