Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 19,40g | Eiwit: 90,15g | Kolhy: 78,38g.
Ontbijt: Pepes Teri, Pepaya, Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Lunch: Pepes Teri, Alfamart Ikan Pindang, Terong Bakar. Diner: Pepes Tongkol, Pir Asia, Jeruk, Pepes Teri. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mia.sh's Gewicht Geschiedenis
|