Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 56,90g | Eiwit: 139,80g | Kolhy: 181,15g.
Ontbijt: Кофе, Окей Молоко 1,5%, Персики, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Славянка Конфеты Шоколадные Эли, Геркулес Геркулес Монастырский, Семена Льна. Lunch: Milky Way Minis, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Бурже Хлебцы Шведские. Diner: Грецкие Орехи, Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Oldenburger Сыр с Оливками и Томатами , Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Andere: Арбуз, Myprotein Impact Whey Isolate (Salted Caramel), Fitnesshock Fitness Shock Blueberry Yogurt, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ulia2707T's Gewicht Geschiedenis
|