Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 50,46g | Kolhy: 136,06g.
Ontbijt: ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Гречка Отварная. Lunch: Макароны Отварные. Diner: Ежевика, Салат Овощной с Маслом, Курица (Жареная в Панировке). meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 13 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|