AnssiWho's Logboek, 16 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
105,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2024:
2123 kcal Vet: 87,32g | Eiwit: 189,27g | Kolhy: 131,10g.   Ontbijt: Café Picnic Pähkinä-Vanilja Tuorepuuro. Lunch: Lunden Catering Juustoleipä, Lunden Catering Juustoleipä. Diner: Uudet Perunat, Uunilohi, Uunilohi. Snacks/Andere: Skyr Kerros Skyr Mansikka. meer...
3023 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 38 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 56 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnssiWho's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.