Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 31,95g | Eiwit: 159,58g | Kolhy: 256,54g.
Ontbijt: Watermelon , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), HTLT Pea-Not Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bananas , Gold Medal Whole Wheat Flour, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Grape Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Blueberries , Strawberries , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Diner: Stop & Shop Pluot, Season's Choice Steamed Brussel Sprouts, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Heinz Ketchup No Sugar Added, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), PRE Beef Top Sirloin Steak. meer...
|
Gewichtstoename van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I Am Okino's Gewicht Geschiedenis
|