Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 80,20g | Eiwit: 94,45g | Kolhy: 75,58g.
Ontbijt: Café Instantáneo , Azúcar Morena, Aceite de Oliva, Oscar Mayer Shaved Mesquite Turkey Breast, Huevo, Kroger Fiesta Blend Cheese, Vega Protein & Greens, Guerrero Tortillas De Harina Fresqui Ricas. Diner: Aguacate, Guineo Verde, Carne de Cerdo. Snacks/Andere: Jilly's Sugar Free Gelatin. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariela21isa's Gewicht Geschiedenis
|