Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
|
44,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 100,12g | Kolhy: 187,66g.
Lunch: Suco de Maracujá, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida. Diner: Health Labs Mass Hipercalórico 25500, Pão Doce, Probiótica Whey , Ovo Mexido, Philadelphia Cream Cheese Light. Snacks/Andere: Health Labs Mass Hipercalórico 25500, Brócolis Cozido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Philadelphia Cream Cheese, Visconti Pão de Forma Integral. meer...
|
|
1417 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nutricionista RoxyPerdigao's Gewicht Geschiedenis
|