Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 22,97g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 212,63g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Bananas . Lunch: Food Club Orange Sherbert, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Great Value Frozen Peas & Carrots, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Diner: Smart Balance Original Buttery Spread, Wheat Dinner Rolls , Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Great Value Sliced Carrots, American Value Green Beans (Canned), Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Baked or Broiled Cod. Snacks/Andere: Sonic Limeade Medium. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|