ivan22041983's Logboek, 16 aug 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2015
76,9 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2015:
1643 kcal Vet: 53,42g | Eiwit: 115,65g | Kolhy: 206,53g.   Ontbijt: Caffè Macchiato con Dolcificante, Banana, Mulino Bianco Cornetti Integrali con Zucchero di Canna, Conad Cappuccino, Parmalat Latte Scremato UHT. Lunch: Caffè con Dolcificante , Caffè con Dolcificante, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Mare Fresco Merluzzo Grigliata Ed Insaporito alle Erbe. Diner: Mulino Bianco Pan Carrè Ideale da Tostare, Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi, Fagioli Borlotti. meer...
1873 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.