Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2024
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 26,52g | Eiwit: 61,95g | Kolhy: 133,70g.
Ontbijt: Health Labs Mass Hipercalórico 25500, Itambé Leite Semidesnatado, Maçã. Lunch: Macarrão Integral Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Molho Branco. Snacks/Andere: Health Labs Mass Hipercalórico 25500, Probiótica Whey . meer...
|
|
1366 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nutricionista RoxyPerdigao's Gewicht Geschiedenis
|