Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2024
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3747 kcal
|
Vet: 113,17g | Eiwit: 230,03g | Kolhy: 447,93g.
Ontbijt: Картофель Фри, Майонез, Сильпо Кебаб, АТБ Багет Французский , Куриное Филе, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate , Barilla Макароны Linguine, Myprotein Instant Oats. Lunch: Белая Мука, Ferrero Нутелла. Diner: Киевхлеб Сушки Сдобные с Ванилином, Полтавочка Згущене Молоко. Snacks/Andere: Яйцо, Milbona Skyr. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|