Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2011
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 67,79g | Eiwit: 188,07g | Kolhy: 129,97g.
Ontbijt: Turkey Breast Meat , Boiled Egg, Bananas . Lunch: Mayonnaise, Turkey Breast Meat , Cauliflower, Beets (Drained Solids, Canned) , Hummus , Turkey Breast Meat . Diner: Smoked Turkey Italian Sausage, Sweet Red Peppers, Onions, Brown Rice. Snacks/Andere: Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Probiotics 15-35, Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Glutamine, Green SuperFood Drink Powder, Udo's 3-6-9 Blend. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyknife 's Gewicht Geschiedenis
|