Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2024
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2695 kcal
|
Vet: 89,50g | Eiwit: 127,50g | Kolhy: 349,50g.
Ontbijt: Kroger Pork Steak, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Super Coffee Mocha Latte. Lunch: Dairy Queen Vanilla Cone - Large. Diner: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Boar's Head Havarti Cheese, Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Jell-O Lemon Instant Pudding. Snacks/Andere: Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, McDonald's World Famous Fries - Small. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliegrandma's Gewicht Geschiedenis
|