Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 55,70g | Eiwit: 99,40g | Kolhy: 176,45g.
Ontbijt: Mute Superfood Псиллиум Шелуха, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный , Брусника Брусника, Arla Сыр Natura Light 16%, Голубика. Lunch: Печеночные оладьи, Огурец (с Кожурой), Редис, Алтайский Лен Льняное Масло, Помидоры, Скатерть-самобранка Огурчики Бочковые, Чеснок, Степь Агрохолдинг Гречка. Diner: Руккола, Помидоры, Перекресток Авокадо , Greenformula Киноа Микс, Индилайт Шницель из Индейки. meer...
|
Gewichtstoename van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yul_iul's Gewicht Geschiedenis
|