Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2598 kcal
|
Vet: 70,76g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 460,85g.
Ontbijt: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Арбуз, Арбуз, Красные Помидоры, Пророщенная гречка. Diner: Сало, Салат с помидорами и кабачком. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Силовые бицепс - 45 minuten, ИИ Ноги - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Веретено - 10 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|