Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 40,72g | Eiwit: 117,66g | Kolhy: 136,87g.
Ontbijt: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Harry's Хлеб для Сандвича, Кофе с Молоком, Яйцо, Ярче Сыр Российский Фасованный, Каша. Lunch: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ярче Сыр Российский Фасованный, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Креветки (Вареные или на Пару). Diner: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Яблоко, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andere: Сибирь Мармелад, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
E_M_🐳_'s Gewicht Geschiedenis
|