Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2011
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 66,81g | Eiwit: 80,59g | Kolhy: 83,63g.
Ontbijt: organic egg. Lunch: Hoyt's Chicken Salad, apple and eve, celery, carrot, tomatoe, tangerine. Diner: Homemade sweetend iced tea, green beans, atlanic salmon. Snacks/Andere: almond milk, ginger snaps. meer...
|
|
3440 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Animal Hero's Gewicht Geschiedenis
|