Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 44,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 166,97g | Kolhy: 169,57g.
Ontbijt: Sci-MX Creatine Monohydrate, Flaxseed Seeds , Americano Coffee, Fried Egg , Red Sweet Pepper, Tesco Cucumber, Cottage Cheese , Sainsbury's Wholemeal Pitta Bread. Lunch: Beetroot, Hummus , Dawtona Sauerkraut with Carrot, Dawtona Sauerkraut with Carrot, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Tesco Chickpeas in Water, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Diner: Ilchester Applewood Smoked Cheese, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Tesco Pitted Dark Sweet Cherries. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekaterina.clayson's Gewicht Geschiedenis
|